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普段どんな姿勢で過ごしてますか？ ソファーでも椅子でも。 自宅でも、職場でも、公共の場所でも！ 座り姿勢が悪いと体が歪み太りやすい体質になりますよ。 特にスマホ見てる時のこの姿勢はお腹がでて…

ダイエットをして痩せても二重あごが気になる(>__