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肌の水分量は生まれたばかりの頃がピークで、年齢を重ねるごとに徐々に減っていきます。 肌の1番表面にある角質層から水分が失われると、紫外線などの外的ストレスから肌を守るバリア機能が低下。 バ…

骨盤が歪むとお顔にも影響が出てきます。人の肌は一枚の布みたいになっています。骨盤が歪むと片方に引っ張られ、もう片方はたるみます。それがシワとなりほうれい線などの原因にもなります。スキンケア…

シワやタルミに必要な栄養でカルシウムカルシウムが不足すると骨密度が低下します骨密度が下がると骨や筋肉が痩せるのでお肌表面にも影響が出てきます。いつまでもキレイでいたいなら意識してとる栄養素…

コロナでマスクをするのが当たり前になり、一日でどのくらいマスクを触りますか?どのくらいマスクのずれをなおしますか?人と話したりするたび、マスクとお肌は擦れます。その度お肌はマスクと擦れお肌…

骨盤が歪むとじつはお肌にも影響を与えることご存じですか?お肌というとお顔の肌を気にされてる方は多いです。毛穴・シミ・シワ・ニキビなどお悩みは人により多い人も少ない人もいるかと思いますが意識…

血流不足によりおこる症状は多数ですが、冷え性がその一つではないでしょうか?血行不良による冷え性ですが、冷え性もほっておいていいことは何もないです。頭痛肩こり背中の張り乾燥ニキビ肌のくすみ顔…

マスクで乾燥や吹き出物ができてるかた最近とても多いです。長いことマスクをしているとお肌には衛生的にも負担になりますし、乾燥で肌荒れなどのお肌トラブルもまねきます。しっかりと保湿できてますか…

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