姿勢と小顔

小顔になりたくてマッサージを頑張ってる方は多いと思います。

マッサージもいいのですが小顔になる為には骨盤や姿勢も関係します。

身体の部分としてはお顔と骨盤はそんなに近くはありませんが、骨盤に歪みがあるとよい姿勢が保てなくなります。

背中が曲がる猫背や片足重心をかけた姿勢です。

 

歪んだ姿勢を続けていると血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物がお顔周りや首元に溜りやすくなります。

お顔が浮腫みやすく、フェイスラインたるんだ印象を与えてしまいます。

猫背は背中がハリ、顔がたるむ原因の一つ。

骨盤や背骨の歪みを整え良い姿勢は小顔へ導きます。