寝てもねて疲れがとれない。朝起きると背中や肩が痛い

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寝ても疲れがとれない。朝起きると背中や肩が痛い

寝てもねて疲れがとれない。朝起きると背中や肩が痛い

2020/10/26

健康の妨げになっている原因の一つに睡眠環境があげられます。

しっかり寝ているのに疲れがなかなか取れない、朝起きると肩コリ・首コリ・背中のハリが気になったり、むくみが取れないなんてことはないでしょうか?

 

もしかしたら普段使いなれている寝具が影響しているかもしれません。

起床したときにあちこち痛い・スッキリしないのは身体への負担がかかる姿勢で眠っていることも考えられます。

 

質の良い嗣明環境はは健康や美容への第一歩です。

寝具の相談も承ります。

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