O脚気になっていませんか？
2020/12/12
立った時に膝の間に手がはいる人がいます。もしかしたらO脚かもしれません。
O脚は下半身が太く見えたり、がに股だったりすることでスキニーが抵抗あったりする方。
O脚の人は見た目的な問題もありますが、腰痛の症状を持ってる方が多いです。
原因は日頃の悪い姿勢や筋力不足、体重増加。
まずは骨盤周りの歪みを整え筋力をつけていきましょう！
ただ、年齢を重ね悪い姿勢を長く続けてた人は簡単には改善しません。筋肉の状態次第では施術してもすぐに戻ってしまいます。
諦めないで一緒に取り組みましょう！
