健康と美容を長野市でケアしておりエステについてスタッフが綴っています

お客様からたまに言われます。 普段からの食事内容が身体を作ると説明しているからか、「先生なにたべているの？」 ラーメン普通盛りにライス小をつけてますけど(笑) 栄養は前後で調整して食べる時は楽…

サロンで使っている基礎化粧品ですが ≪モンモリロナイト≫という粘土が主成分の化粧品になります。 モンモリロナイトの粒子は0.1μ 10.000分の１ミリ 髪の毛の断面よりも細かい粒子 細菌は1.000分の1ミリ…

寒くなりお肌のくすみきになりませんか？ここでお肌のくすみチェック□いつも使っているファンデーションが浮いてくる(脂取り紙やティッシュで押さえたくなる)□首との色が違う(お顔のほうが黒い)□ファンデ…

こんにちはサンマリーンナガノで開催されるイベントのお知らせです骨盤、小顔だけではなくダイエットの相談も含め色々体験出来ちゃうオトクなイベント完全予約となっており10時は既に満になっております…

まだ10月なのに寒くなりましたね(>_

フェイシャルエステのモニターさまを募集させていただきます。 １０月募集いたします。 詳細には書ききれないのでちょっと追加です。 【内容】 サロンのフェイシャルエステ+デコルテエステが初めての…

子供が小さくて仕事が見つからない(>__

シワやタルミに必要な栄養でカルシウムカルシウムが不足すると骨密度が低下します骨密度が下がると骨や筋肉が痩せるのでお肌表面にも影響が出てきます。いつまでもキレイでいたいなら意識してとる栄養素…

ダイエットといえば？？ 食事はもちろん大切ですが筋肉も大切になってきます。 日々何もしないですごしていると50代になったときに年間で2キロ筋肉が脂肪にかわります！！！ 少しでもインナーマッスル…

ママやパパ、おじいちゃんやおばあちゃんがセラピスト♪ お家で出来る施術をお伝えします。 《1日スクール♪♪》 ご家族が腰が痛い、肩が凝ると言っている！ 美容院で肩凝ってますねって言われる！ 子…