冷え性からおこる症状｜長野市

血流不足によりおこる症状は多数ですが、冷え性がその一つではないでしょうか？

血行不良による冷え性ですが、冷え性もほっておいていいことは何もないです。

☑頭痛

☑肩こり

☑背中の張り

☑乾燥

☑ニキビ

☑肌のくすみ

☑顔色が悪い

☑傷跡がなかなか治らない

☑むくみ

☑お腹周りがかたい

☑便秘

何個あてはまったでしょうか？

 

冷え性に悩んでいる方は多いですが骨盤と背骨の歪みが原因の一つです。

筋肉がカチカチだとお肌にも栄養が届かないのでくすみやすく顔色が悪い、元気がない老けた印象になってしまいます(>_<)

鉄分を多くとり水分(白湯がオススメ)をとってゆっくりお風呂にはいりましょ！

珈琲、紅茶、緑茶、ウーロン茶は水分ではないですよ。

施術では骨盤からの歪みを整え、カチカチの筋肉をゆっくりと緩めていく施術を行います。長く抱えてきた冷えの体質は簡単には変わらないです。

ゆっくり自身の身体と向き合っていきましょう。

エステサロン・カイロプラクティックnicoではカイロでもエステでも骨盤からの歪みの調整は行います。

また自宅でもケアできるようアドバイスもさせていただきます。