骨盤の歪みを簡単に知る方法

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骨盤の歪みを簡単に知る方法

骨盤の歪みを簡単に知る方法

2021/05/10

骨盤歪み、どれだけ歪んでるか見た事ありますか?

 

サロンでは写真に撮って見せるんですが、けっこうこんなに?!って驚かれます!

 

簡単なものをご紹介

膝を立てて仰向けに寝て膝の高さを比べるだけです

サロンではもっと詳しく調べます

骨盤がや歪み左右の高さが変わると脚の長さも変わります(><)

歪みをそのままにしておくと、背骨も必然的に歪みそのままの姿勢でいると肩こりや首こり、頭痛などの不調は起こります。

 

不調が強く出てからよりも、強く出る前に!不調を起こしてからだと時間もかかるのでその前に予防していきましょ♪

 

 

 

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