寝てもねて疲れがとれない。朝起きると背中や肩が痛い
2020/10/26
健康の妨げになっている原因の一つに睡眠環境があげられます。しっかり寝ているのに疲れがなかなか取れない、朝起きると肩コリ・首コリ・背中のハリが気になったり、むくみが取れないなんてことはないで…
産後の骨盤と腰痛
2020/10/16
来院の患者さまには産後の骨盤と腰痛や産後太りを気にしてお越しいただく方も多いです。産後体型が戻らない・体重は戻ったけど体型が戻らない。骨盤が開いたまま。育児中の中で抱っこやおむつ替えの姿勢…
骨盤の歪みとは
2020/09/30
骨盤が歪む理由はいくつかありますが普段のなにげなくやっている癖も影響しているかもしれません。 ・片足重心 ・足を組む ・姿勢の悪さ ・横向きね ・うつぶせ寝歪みから血流が悪くなることで肩こり・ム…
カイロプラクティックとは？｜長野市のエステ・カイロプラクティックnico
2020/09/30
肩こりや腰痛はおきるのは仕方がないこと！こんな風に考えるのは仕方がないことかもしえません。 でも辛い肩こりや腰痛がおきるのを考えたときには原因があります。 大きな原因の一つとして背骨と骨盤の…
