健康と美容を長野市でケアしておりエステについてスタッフが綴っています

いつもお越しいただきありがとうございます。一部医療機関など以外ではマスクをしなくてもいいようになりました。サロンではマスクの着用をお越しいただく患者様やお客様にはお願いしてましたが、今後は…

肌の水分量は生まれたばかりの頃がピークで、年齢を重ねるごとに徐々に減っていきます。 肌の1番表面にある角質層から水分が失われると、紫外線などの外的ストレスから肌を守るバリア機能が低下。 バ…

外出の時に「姿勢＆お肌チェック」してみませんか？ コロナが猛威を振るっている中、思うように外出がしずらい状況となっていると思います。 たまにの外出 そんな時、「こんなに歩きづらかったか…

いつもありがとうございます。 コロナウィルスは長野県内及び長野市内においてもまだまだ高水位となっています。 当店では、ありがたいことに施術を受けたいと言われる患者様がいらっしゃるので、 …

〈続き〉 ■パソコンを使用する場合の正しい座り方 正しい座り方を維持するには、パソコンの位置を正しい場所に置くことが重要になってきます。 まずパソコンは体の正面に置きましょう。 よく横側に…

〈続き〉 ■理想の椅子の高さ デスクワーク中心のお仕事をしている人にとって、体に合った椅子は欠かせない アイテムの1つだと思います。 椅子選びでの基本は“高さ”です。 理想は、座った状態で足…

正しく座る姿勢で「身体へのダメージ」を予防 本日から数回に分けて、記載させていただきます。 初めに正しい椅子の座り方 実は座っている姿勢は、背骨にとって負担のかかる姿勢です。 しか…

こんにちは☆ 妊活で通って頂いてた方が出産されました赤ちゃんを連れて今度は産後の骨盤と全身調査で来院してくださいました(骨盤腰痛背中の張り肩こり)妊活中は栄養指導と骨盤の歪み取りの運動＋施術 …

こんにちは 菜々緒さんもカイロプラクティックに通って健康と美と両方叶えてます 画像はお借りしました

綺麗で健康でいたいのは誰のためですか？なんのためですか？自分のためですよね？誰にも迷惑かけないんだから自分のためでいいんです◎顔の造りは医療の力を借りないと変わらない部分もありますですがお肌…