健康と美容を長野市でケアしておりエステについてスタッフが綴っています

カイロプラクティックもエステも初めてお越しいただく方はどんなことをするのは不安なもの。ご来店時の流れをご案内いたします。①カウンセリングカウンセリングシートのご記入をお願いします。記入後、来…

移動中や休憩中など隙間時間やお家で休んでる時にスマホを見てることは多い思います。スマホを見ているときの姿勢はどうですか？スマホを覗き込む姿勢は首に大きな負担を与えてることはご存知でしょうか…

猫背や巻き肩などの悪い姿勢と免疫は関係あるんです。姿勢を正すことは背骨の中を通る神経の開放をうながし免疫や治癒力をあげます。今コロナウイルスやインフルエンザ予防で話題の免疫も自身の姿勢で高…

肩こり・腰痛になり施術院に通い歪みを元に戻す施術はもちろんとてもいいこと！でもその不調や痛みの原因を改善をしないと骨格や筋肉をいくらととのえても元にもどってしまいます。施術院で施術している…

肩こりつらくないですか？頭痛しませんか？肩こりいつも片側だけこりかたまり辛い人もけっこういらっしゃいます。右利きなり、左利きなり利き手があります。利き手ばかり使うことで、普段使わない手は動…

立った時に膝の間に手がはいる人がいます。もしかしたらO脚かもしれません。O脚は下半身が太く見えたり、がに股だったりすることでスキニーが抵抗あったりする方。O脚の人は見た目的な問題もありますが、…

肋骨が開くと巻き肩や猫背の姿勢になり肺の機能がうまく使えず、全身に酸素がとどけ難くなり疲れやすい体になります。肋骨がちゃんと整うと姿勢がよくなり、代謝も上がり下垂している内臓の位置も整いク…

肩こりや腰痛、頭痛も、首の痛みも、むくみや冷えも、大人だけではなく姿勢の悪さは骨盤の歪みが原因です。体の不調や痛みの原因の８０%は骨盤の歪みです。骨盤の歪みを調整して、背骨の調整をおこないま…

サロンのコロナ対策とお願い長野市でもコロナの感染者が増えてきています。サロンでは感染予防として検温と指手消毒・マスク着用でお越しいただくようにお願いします。フェイシャルエステ以外マスク着用…

寒くなりつま先や足の冷えや浮腫みが気なることありませんか？骨盤が歪むと血流が悪くなり、リンパの流れが滞り浮腫みや冷え・セルライト下半身太りの原因となります。しっかり骨盤の歪みを整えその後脂…